Het Journaal
Oefenen met inhouden of uiten; bewust worden van introverte of extraverte voorkeuren
Hoe
Behandel het verschil tussen inhouden en uiten, oftewel tussen introversie en extraversie.
Instructie deelnemers: "Bereid een verhaaltje voor over iets waar je echt enthousiast over bent, zoals een succes op het werk, een gaaf feest, een spannende date, etc. Straks vertellen jullie om de beurt je verhaal aan de acteur, voor de groep. Maar let op: wie van nature extravert is, doet het verhaal in feitelijke journaaltaal, wie introvert is, doet het in emotionele belevingstaal".
De extraverten, degenen die zich van nature makkelijk uiten, oefenen dus met inhouden, de introverten (de inhouders) oefenen met uiten.
Deelnemer en acteur staan voor de groep. Terwijl de deelnemer vertelt, spiegelt de acteur het gedrag van de deelnemer, zodat deze direct terugziet hoe het overkomt.
Na ieder verhaal vraagt de trainer aan de observatoren of dit een staaltje inhouden of uiten was en waar dat aan lag: gezichtsexpressie, spreektempo, gebaren, etc.
Nabespreken op
- hoe gaat het je af om de tegenoverliggende stijl te doen
- de non-verbale signalen van inhouden en uiten
Bron: Gitp
Tags bij deze werkvorm:
