door acteursbureau Kapok

Kies een andere stoel

geen afbeelding beschikbaar legenda

Hoe lang

duur:5  min. 5 min.

Groepsgrootte

tot 12 deelnemers tot 12 deelnemers

Wie doet mee?

pleniar plenair

Wat

Deelnemers wisselen allemaal van plek

Hoe

Vraag de deelnemers om op een andere stoel te gaan zitten. Dat mag elke andere stoel zijn, als ze maar naast andere mensen komen te zitten. Geef vooraf geen uitleg.

Wanneer

  • als deelnemers lang in een bepaalde (negatieve) sfeer zitten, kan dit bevrijdend werken.
  • op elk moment in een training, vaak direct na een pauze

Voordelen

  • snel een andere dynamiek inbrengen
  • energizer
  • mensen zowel fysiek als geestelijk even op een ander spoor zetten

Nabespreken op

  • hoeft niet nabesproken te worden
  • al naar gelang de reacties:
  • zit je vaak op dezelfde plek: thuis aan tafel, voor de t.v.; op je werk, in vergaderingen. Waarom eigenlijk?
  • macht der gewoonte; vaste patronen
  • wat gebeurt er als je dat verandert?

Bron

Lex Mulder

bladeren op alfabet
Deze werkvorm wordt u aangeboden door acteursbureau Kapok.