door acteursbureau Kapok

De Hooligan

geen afbeelding beschikbaar legenda

Hoe lang

duur:5  min. 5 min.

Groepsgrootte

aantal deelnemers naar keuze aantal deelnemers naar keuze

Wie doet mee?

pleniar plenair

Wat

Ultra-korte ‘energy boost’.

Hoe

Maak een kring en ga er zelf tussen staan. Vertel een sappig verhaaltje over hooligans; dat ze stoer zijn, fantastisch tegelijk kunnen zingen, etc. Steek je rechterhand uit, met gebalde vuist en nodig de deelnemers uit de hooligan in zichzelf los te maken. Doe 1 keer voor wat de bedoeling is en doorloop daarna de volgende stappen met ze. Doe enthousiast mee en blijf hardop tellen. Als de aantallen afnemen, gaat het tempo omhoog, wat een heerlijk gevoel is. Eindig hard met de NUL!
1. sla 8 keer met je rechtervuist in de lucht en daarna 8 keer met je linkervuist. Schop 8 keer met je rechtervoet naar voren en daarna 8 keer met je linkervoet.(Je telt dus harop 4 keer 1 tot en met 8).
2. ga direct door met dezelfde riedel, alleen nu alles 4 keer: tel 4 keer 1 tot en met 4.
3. de hele riedel 2 keer: vier keer 1,2.
4. alles 1 keer: vier keer 1.
5. je eindigt met 0: zet een stap naar voren, gooi allebei je handen naar voren en schreeuw: “Nul!”

Bron

Remko van der Drift

bladeren op alfabet
Deze werkvorm wordt u aangeboden door acteursbureau Kapok.